記者蒲世芸／綜合報導
藝人Lulu（黃路梓茵）近日在《完全娛樂》談到過去的健康警訊，坦言曾因工作過度密集，導致身體出狀況，甚至「臉上莫名長出白斑」，就醫後還被醫生告知屬於「不可逆」狀況，讓她當下相當震驚。
Lulu表示，當時因為工作量太大，加上身體長期處於高壓狀態，健康明顯亮紅燈。她透露，自己接受健康檢查時，通常會一併測量心理壓力指數，一般人若達到70、80就已經偏高，但她的數值卻曾飆破100以上，遠遠超標。
她也坦言，當時雖然心裡覺得「可以撐得住」，甚至認為工作機會難得應該多接，但其實身體早已超負荷運作。Lulu回憶，那段時間一個月幾乎工作25到26天，幾乎沒有喘息空間，也讓她逐漸出現健康問題。
最嚴重的是，她的臉上開始出現不明白斑，就醫後醫生甚至告知該狀況可能「不可逆」，讓她當下意識到問題嚴重性，也重新檢視自己的生活與工作節奏。
至於後來如何改善狀況，Lulu則笑說其實方法很直接，就是「改變工作方式、少接一點工作」。她也以自身經驗提醒大家，不要讓行事曆只剩工作排程，真正的休息非常重要，「一定要休息，真的要休息」。
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